SCHWANGERSCHAFTS-MASSAGEN
MASSAGE ZUR GEBURTSVORBEREITUNG
MASSAGEN ZUR GEBURTSVORBEREITUNG
Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Phase im Leben einer Frau, die mit fortlaufenden Veränderungen einhergeht. Dem Kind die nötigen Bedingunen zum Heranreifen zu bieten, stellt für den Körper eine Herausforderung dar: Das Becken öffnet sich und verändert seine Position. Dadurch ergeben sich neue Strukturen im Zusammenspiel der Muskulatur und der Statik.
Dieses neue Zusammenspiel von diversen Muskelgruppen kann zu Blockaden und Stauungen führen. Bei der Schwangerschaftsmassage liegen Sie in einer bequemen Seitenlage. Vor allem der untere Rücken und die Rückenmuskulatur generell werden tiefenwirksam bearbeitet. Mit grosszügigen Streichbewegungen werden die Beine ausgeglichen und von allfälligen Schwellungen und Wasserablagerungen befreit.
DIE POSITIVEN EFFEKTE DER SPORTMASSAGE IM ÜBERBLICK:
- Wirkt nährend, entspannend und wohltuend
- Hilft, bei der körperlichen und emotionalen Einstimmung auf das Baby
- Hilft, im eigenen Körper verankert zu sein
- Kann Erleichterung verschaffen bei Schwangerschaftsbeschwerden wie morgendliche Übelkeit, Rücken- und Nackenbeschwerden, Engegefühlen im Bauch- und Beckenraum
- Fördert Gelassenheit und Urvertrauen
- Hilft, Ängste abzubauen
- Verbundheit mit der eigenen Tiefe und Stärke wird unterstützt